Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции / Школа бокса для новичков Руслана Акумова
Количество дисков: 1 DVD
Вес: 100 г
Тип упаковки: Пластиковый бокс
Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции / Школа бокса для новичков Руслана Акумова Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции / Школа бокса для новичков Руслана Акумова
Страна: Россия
Тематика: Бокс
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:52:10
Год выпуска: 2014
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Президент федерации кэмпо России, МСМК по кикбоксингу Руслан Акумов проводит с ботаником Женей тренировку по боксу, направленную на работу с дальней дистанции.
Руслан показывает интересные упражнения для боксерской разминки и объясняет, как "настраивать" ударную поверхность на мешке.
Главное же в этом уроке бокса - полезные упражнения для работы с партнером, позволяющие тренировать передвижения на ногах и удары руками с дальней дистанции.
Релиз группы:
Качество: WEBRip
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x408 (16:9) 30fps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps
Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции / Школа бокса для новичков Руслана Акумова Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции / Школа бокса для новичков Руслана Акумова
| ДИСКИ | Обучающее видео |
| Количество DVD | 1 шт. |
| Тип упаковки | Пластиковый бокс |
| Вес товара с упаковкой (г) | 100 гр. |
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
![Гранд-мастера боевыех искусств России [Единоборства (Система РОСС), TVRip]](https://static.insales-cdn.com/r/b1JQmd8tJ64/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/738/525378274/large_9059751-1-fd12ff.jpg@jpg)
